ON 一水肌酸 - 120份 (600克)

ON 超微粒肌酸粉是一款優質肌酸補充劑，專為顯著提升肌肉生長、能量產生及整體運動表現而設計。這款不可或缺的補充品，是澳門致力於提升訓練水平並加速恢復的運動員、健美選手及健身愛好者的理想選擇。您可以在澳門營養輕鬆購買到這款高品質肌酸。

主要功效
增強肌肉力量、爆發力與耐力：提升您進行高強度訓練的能力，並創造新的個人最佳成績。
提升瘦肌肉量並促進肌肉恢復：支持身體有效建立和修復肌肉組織。
增加運動期間的身心能量：在整個訓練過程中保持專注和強度。
補充體內肌酸儲存：確保最佳肌酸水平以維持持續表現。

使用方法
為獲得最佳效果，每日服用5克（約1平匙）ON 超微粒肌酸粉。最佳服用時間為運動後，以幫助肌肉恢復和補充，或在非訓練日隨餐服用。將粉末與8-12盎司（240-350毫升）冷水、果汁或您喜愛的飲品徹底混合。肌酸可以循環使用，有些使用者會選擇5-7天的衝擊期，每日20克，隨後是每日3-5克的維持期，而另一些人則偏好每日持續3-5克而無需衝擊期。請諮詢醫療專業人士或教練以獲取個人化建議。

建議份量
將1平匙（5克）ON 超微粒肌酸粉與250毫升冷水或果汁混合。搖勻30秒直至完全溶解。立即飲用。

推薦搭配
ON Casein - 4lbs (1.8kg) 提供持續的蛋白質釋放，有助於夜間肌肉恢復。
ON Hydrowhey - 3.5lbs (1.6kg) 提供快速的氨基酸輸送，加速運動後恢復。
ON 100% Whey Gold Standard - 2lb (907g) 提供高品質蛋白質，支持肌肉生長和修復。
NutraBio Classic Whey Protein - 5lbs (2.2kg) 提供優質、純淨的乳清蛋白分離物，最大限度地促進肌肉發展。

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