NutraBio 一水肌酸 - 30份 (150克)

NutraBio 肌酸一水合物是澳門運動員和健身愛好者提升表現、加速肌肉恢復的終極補充品。現已在澳門營養發售，這款優質肌酸一水合物是任何認真增強力量、爆發力和整體運動能力人士的基石。它專為支持澳門活躍生活方式的嚴格需求而配製，確保您每次鍛煉都能獲得最大效益。

主要功效
增強力量和爆發力：提升您進行高強度、短時間運動的能力，讓您舉起更重、動作更具爆發力。
促進肌肉生長：支持肌肉蛋白質的合成，隨著時間的推移顯著增加瘦肌肉量。
加速恢復：有助於減少運動後的肌肉損傷和炎症，加快恢復速度，讓您更快為下一次訓練做好準備。
改善運動表現：提升您的整體體能輸出，讓您以持續的能量水平進行更長時間、更高強度的訓練。

使用方法
為獲得最佳效果，將一平匙（5克）NutraBio 肌酸一水合物與250-350毫升水、果汁或您喜歡的飲料混合。建議每天服用，最好在運動後補充肌酸儲備，或在非訓練日隨餐服用。可以考慮進行為期5-7天的每日20克（4份5克）的加載期，以更快地飽和肌肉肌酸儲備，然後是每日3-5克的維持期。在補充肌酸期間，請確保全天攝取足夠的水分。

建議份量
將1勺（5克）與250毫升冷水混合。搖勻30秒直至完全溶解。如需更甜的口味，可與果汁混合。

推薦搭配
ON Casein - 4lbs (1.8kg)
ON Hydrowhey - 3.5lbs (1.6kg)
ON 100% Whey Gold Standard - 2lb (907g)
NutraBio Classic Whey Protein - 5lbs (2.2kg)
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