歐米伽

Omega-3脂肪酸是人體健康必不可少的多不飽和脂肪——你的身體無法自行產生，必須通過飲食或補充品攝取。兩種最重要的Omega-3是EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），主要存在於海洋來源中。對於澳門的運動員和注重健康的人士，來自魚油或藻油的EPA和DHA是最重要的形式。 Omega-3被證實的健康益處 Omega-3的益處證據基礎廣泛：心血管健康——降低甘油三酯、血壓，減少血管炎症。大腦健康——DHA是腦組織的主要結構成分，支持認知功能和心理健康。關節健康——EPA的強效抗炎作用減少關節疼痛和僵硬。恢復——減少運動引起的炎症和肌肉酸痛。身體組成——新興研究表明Omega-3增強肌肉蛋白合成。 最佳Omega-3產品 Nordic Naturals Ultimate Omega是魚油品質的黃金標準——高濃度EPA+DHA，甘油三酯形式確保更優吸收，第三方測試，無腥味。NOW Foods Omega-3提供出色的性價比。對於純素者，在澳門健美營養店提供來自藻類的Omega-3產品。 劑量指導 每日與含脂肪的餐食同服1-3克EPA+DHA，以獲得最佳吸收。更高劑量（3-4克）有時用於治療性抗炎目的或支持高訓練量下的關節健康。 在澳門健美營養店選購Omega-3 在澳門健美營養店是澳門頂級Omega-3補充品的首選來源。保護心臟，提升思維，支持關節——快速送達澳門，立即訂購！